ほんじつのすぽーつくらぶ。
- ストレッチ 15分
- 筋トレ
- アブドミナル
- ウォーキング 20分 4K/h 1.08km 54.5キロカロリー 1848歩
疲れ取れないなあ。むー。
本日のSwarmなツイート。
I'm at 朝比奈峠 in 横浜市, 神奈川県 https://t.co/KR0o7X2LrK
— うたこ@とんかつは正義だ(・∀・) (@HinaRuna_BUNA) 2016年3月8日
I'm at 朝比奈交差点 https://t.co/CcmXCJUelp
— うたこ@とんかつは正義だ(・∀・) (@HinaRuna_BUNA) 2016年3月8日
I'm at 相武隧道 in Yokohama, Kanagawa https://t.co/PcbT7KfdDt
— うたこ@とんかつは正義だ(・∀・) (@HinaRuna_BUNA) 2016年3月8日
(。・ω・。)ちっとだけ (@ ルネサンス 港南中央 in 横浜市, 神奈川県) https://t.co/MENWvHMc2B
— うたこ@とんかつは正義だ(・∀・) (@HinaRuna_BUNA) 2016年3月8日
I'm at ヨークマート 港南中央店 in 横浜市, 神奈川県 https://t.co/xTZ8gVTsix
— うたこ@とんかつは正義だ(・∀・) (@HinaRuna_BUNA) 2016年3月8日
(・ω・)帰ります (@ 桜道入口 交差点 in 横浜市港南区, 神奈川県) https://t.co/2Fk414BldL
— うたこ@とんかつは正義だ(・∀・) (@HinaRuna_BUNA) 2016年3月8日
I'm at 吉原 交差点 in 横浜市港南区, 神奈川県 https://t.co/3KY0JlT6UW
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I'm at 日野立体 in 横浜市港南区, 神奈川県 https://t.co/YPdBkRfMBp
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I'm at 日野中央公園 交差点 in 横浜市港南区, 神奈川県 https://t.co/so3l50parR
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I'm at 春日神社前 交差点 in 横浜市港南区, 神奈川県 https://t.co/PLLVxzwgJc
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I'm at 日野インター入口 交差点 in 横浜市港南区, 神奈川県 https://t.co/KbSN6EWTQG
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I'm at 清水橋交差点 in 横浜市港南区, 神奈川県 https://t.co/IUtgKEbxmV
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I'm at 港南台五丁目 交差点 in 横浜市, Kanagawa https://t.co/vFV3NzwFYa
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I'm at 神奈中車庫前交差点 in 横浜市栄区, 神奈川県 https://t.co/HJNwBR8OTe
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I'm at 神戸橋 in 横浜市栄区, 神奈川県 https://t.co/mjaemzHJqv
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I'm at 八軒谷戸 https://t.co/8zesTq95vi
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