午前中はおかんのおともで病院へ。午後は今日もルネサンス港南中央へ。 その前にオーケーストア上大岡店に行ってオートミールを購入してみたよ。 ダイエットにも健康にもよいらしいので挑戦してみようと思う。 さて本日のスポーツメニューは以下の通り。 ス…
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